手淫之后，如果出现尿痛的情况，般跟上火没有直接关系，考虑的是必尿系统疾病的可能性比较大，这种情况下，一定要先戒除手淫，多喝水多排尿，才能够排出炎性分泌物，支持彻底解决尿痛的症状，但要是一段时间后，尿痛感仍无改善的话，要尽快到医院做一个尿常规、前列腺B超检查再听从医嘱服药治疗。